Contact
Une question, une envie de vous offrir une parenthèse avec AYRA ?
Laissez-nous votre message !
FAQ – On me demande souvent…
Les retraites sont-elles réservées aux femmes uniquement ?
Oui, ces séjours sont pensés pour accompagner les femmes de tous âges dans un
espace bienveillant.
Puis-je venir seule ?
Absolument. Beaucoup de participantes viennent seules pour vivre une vraie
reconnexion. Vous ne vous sentirez pas isolée.
Faut-il être sportive ou pratiquer le YOGA ?
Pas du tout ! Les pratiques sont douces, accessibles à toutes et adaptées selon vos
capacités.
Le transport est-il compris ?
Non, le transport jusqu’au lieu de la retraite n’est pas inclus. Mais je peux vous
guider dans l’organisation de votre arrivée
Que dois-je apporter ?
Une liste complète vous sera envoyée après votre inscription : tenue confortable,
maillot de bain, carnet… et votre plus beau sourire…
Faut-il souscrire une assurance pour participer à la retraite ?
Oui il est fortement recommandé de souscrire une assurance voyage incluant le
rapatriement et les frais médicaux à l’étranger. Certaines cartes bancaires incluent
déjà ce type de couverture : pensez à vérifier auprès de votre banque. Si besoin, je
peux vous orienter vers des solutions simples et adaptées.