MY AYRA

Offrez-vous ce rendez-vous avec vous-même. Vous le méritez.

Un moment hors du temps, une pause précieuse pour se retrouver et repartir plus alignée.

Le concept

Une parenthèse pour l’âme et le corps

Ancienne infirmière en santé mentale et formée à la socio-esthétique, j’ai toujours été passionnée par le bien-être et son impact sur notre équilibre de vie. A travers mes expériences, mes rencontres et l’évolution de notre société, j’ai ressenti le besoin de créer un espace où les femmes peuvent se recentrer sur elles-mêmes, se ressourcer et échanger en toute bienveillance.

Nos retraites

Marrakech : Bientôt disponible

Un cadre enchanteur où détente et découverte se mêlent harmonieusement.
Offrez-vous une parenthèse pour vous reconnecter à vous-même. Chaque retraite Respire
& Rayonne est pensée comme un moment unique de pause et de douceur.

Méditation

Yoga doux & Respiration

Massages bien être

Cercles de parole

Ce que nos adhérentes disent

“J’ai hâte de vivre cette retraite, le programme m’a tout de suite parlé. Merci pour ta bienveillance”
 

Marine - future participante

 Je me suis tout de suite sentie en confiance. L’énergie qui se dégage de ce projet est tellement douce et inspirante. Merci pour cette belle initiative. 
 

Stella - future participante

Dès la lecture du programme, j’ai su que c’était pour moi. Un temps pour se retrouver, entre femmes, en toute authenticité… J’ai déjà le cœur en joie
 

Faola - future participante

“Merci pour ce que tu crées. C’est si précieux d’avoir un lieu comme celui-ci, où l’on se sent accueillie, écoutée, et libre d’être soi-même.”
 

Ludmila - future participante

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